Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kezzalina
Dziennik
02 sie 21
Dziennik Kezzalina, 02 sie 21
Profil Kezzalina
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Let's bloody try again shall we! Started keto today, going to do a SIIT workout at some point today and try some meditation or EFT perhaps as well. Great plans, see how we go shall we.
111,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
21,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
welcome back and good luck on your weight loss journey, you have support here 🥰👌
01 sie 21 przez użytkownika:
trishjones
All the best on the journey... EFT is great... Keto is a great way of eating for overall health and weight loss... The book "You're Not Broken" by Christopher M Duncan, might be beneficial as well...
02 sie 21 przez użytkownika:
Sbenley
Thank you lovely people. I forgot this was public...sorry for my language, yeesh!! I will check that book out, thank you for the recommendation.
08 sie 21 przez użytkownika:
Kezzalina
keto limits your ability to lose fat body % . while you might get some results. I've found the crashing effect is not beneficial and you miss out on having chocalate/ ice cream with the same effect?
13 sie 21 przez użytkownika:
JBjames
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kezzalina
Zobacz Pełną Historię