|
체지방 25.4%, 근육량 33.49kg
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 31,60g | Białk: 32,82g | Węglo: 142,37g.
Śniadanie: 샤니 스트로우베리 타르트. Lunch: 올리브기름, 마늘, 녹색 줄기 콩, PaAp 템페, 매실장아찌, 콩자반, 열무김치, 잡곡밥. Przekąski/Inne: 가나 초코바 미니. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi firstsnow12
|