Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 39,70g | Białk: 67,67g | Węglo: 118,07g.
Śniadanie: Telur Rebus, Apel. Lunch: Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Udang Kukus atau Rebus, Yun-Yi Tahu Kuning, Burung Puyuh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Sayur Campuran, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Fruits Delight. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|