Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 44,66g | Białk: 49,58g | Węglo: 147,60g.
Śniadanie: Oldenburger Сыр Легкий, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Чеснок, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажан и Яйцо. Obiad: Nesquik Шоколад, Лаваш Армянский Тонкий, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Борщ 0108. Przekąski/Inne: Чудо Творожок Апельсин, Тюкалиночка Сырники с Изюмом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|