Dziennik xiaomeiK, 02 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
74,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 sierpnia 2021:
1818 kcal Tłusz: 68,49g | Białk: 86,09g | Węglo: 207,07g.   Śniadanie: Starbucks Lait Demi-Écrémé Caffé Latte (Tall), Casino Jus de Pomme, Granola Fait Maison, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Kikkoman Vinaigre de Riz , Sauce de Soja, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Florette Brocolis Vapeur, Ravioli Chinois. Obiad: Fruit de la Passion, Florette Brocolis Vapeur, Patate Douce, Casino Filet de Merlu Blanc Meunière . Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Thé sans Sucre, Casino Palets à la Madeleine. więcej...
1825 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xiaomeiK


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.