Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 60,66g | Białk: 126,00g | Węglo: 140,70g.
Śniadanie: Персики, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сахар, Кофе Латте, Омлет с Сыром. Lunch: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Vитамин Карибская Смесь, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Сахар, Кофе Латте, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Венские Вафли. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|