Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 71,75g | Białk: 52,61g | Węglo: 215,23g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый. Lunch: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Укроп, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Obiad: Мёд, Оладьи на Кефире. Przekąski/Inne: Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Оладьи на Кефире, Банан. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|