Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 84,00g | Białk: 106,80g | Węglo: 194,99g.
Śniadanie: Бананы, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Окей Тростниковый Сахар, Nutiva Семена Чиа, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Сэндвич с Индейкой и Моцареллой, Азбука Вкуса Капучино. Obiad: Doppel Herz Омега-3, Куриный Фарш, Азбука Вкуса Гречка Зелёная с Овощами, Фундук Фундук, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|