Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 41,13g | Białk: 126,34g | Węglo: 89,30g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, Яйцо, Пятерочка Чиабатта Солодовая, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Lunch: Термоферма Готовая Куриная Грудка , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Obiad: Fit&Sweet Пирожное Картошка, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fit&Sweet Пастила Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Пятерочка Чиабатта Солодовая, Магнит Слива. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|