Dziennik zzvetka, 02 sie 21

Блииииин! выходные на даче, маловато сна... Надеюсь, через пару дней вес выправится.
97,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 sierpnia 2021:
2006 kcal Tłusz: 101,87g | Białk: 119,42g | Węglo: 144,02g.   Śniadanie: Кофе, Сырник. Lunch: Кокосовое Масло, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Котлета Куриная. Obiad: Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Георгиевская, Черная Смородина, Черника, De Famille Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Деликатеска Мясо Мидий Чилийских в Горчичном Соусе, Кофе, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. Przekąski/Inne: Арбуз, Вино Красное Сухое, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. więcej...
2229 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.