Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 43,03g | Białk: 33,06g | Węglo: 150,99g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Entera, GutBio Sirope de Agave, Café. Lunch: Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo Empanada, Consum Pan Campesino, Huevo Cocido, García Millán Salmorejo Fresco. Obiad: Cerveza, Hacendado Salsa Brava, Patata. Przekąski/Inne: Tortas de Arroz Integral Multicereales. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|