Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 62,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 109,27g | Białk: 96,02g | Węglo: 54,32g.
Śniadanie: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Röstbrot. Lunch: Malzers Röstbrot, Milbona Edamer, EGETÜRK Sucuk, Butter. Obiad: Rinderrippen (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Przekąski/Inne: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|