Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2182 kcal
|
Tłusz: 105,47g | Białk: 76,15g | Węglo: 218,09g.
Śniadanie: Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Арбуз, Сметана 20%, Простые Пельмени, Нектарин, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Obiad: Jameson Виски, Rich Яблочный Сок, Сметана 20%, Селяночка Яйцо Куриное, Добрянка Филе Куриное на Гриле. Przekąski/Inne: Голубика, Нектарин, От Палыча Пирожное Манго-Маракуйя. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|