Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 69,98g | Białk: 160,62g | Węglo: 202,74g.
Śniadanie: Red с Фундуком и Макадамией, Рыбиновичъ Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, ВкусВилл Белок Яичный, Агро-Альянс Полба Дробленая, Помидоры, Вкусвилл Сыр Легкий, Перекресток Авокадо, Вареное Яйцо, Пятерочка Нектарин, Fitness Time Молоко 1%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Запечённый, Котлеты с Грибами. Obiad: Red с Фундуком и Макадамией, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Бразильские Орехи, Миндаль Сырой, Bio Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Нектарин , Магнит Банан, Ehrmann Пудинг, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Przekąski/Inne: Пицца, Effort Батончик Неглазированный Дыня Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|