Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
thiagosantanam9
Dziennik
02 sie 21
Dziennik thiagosantanam9, 02 sie 21
Profil thiagosantanam9
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hj, vou fazer uma semana mas radical, meta perder 6 kg.
107 kg
Do tej pory straciłeś:
7,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 sierpnia 2021:
585 kcal
Tłusz: 32,91g | Białk: 38,08g | Węglo: 34,63g.
Śniadanie:
Peito de Frango.
Lunch:
Banana-Maçã, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Ovo Mexido.
Przekąski/Inne:
Cheetos Salgadinho .
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tamu junto!!!🤜🤛
02 sie 21 przez użytkownika:
frpaty
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi thiagosantanam9
Zobacz Pełną Historię