Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 55,32g | Białk: 134,32g | Węglo: 114,84g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Panacea Milk Protein. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Fish House Филе из Минтая. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Fish House Филе из Минтая, Милком Сыр Сулугуни Копченый. Przekąski/Inne: Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|