Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 60,33g | Białk: 44,93g | Węglo: 157,31g.
Śniadanie: Activia Zero Frutti di Bosco, Zucchero, Caffè Macchiato, Croissant alla Marmellata. Lunch: Coop Trancio di Pizza Margherita, Bresaola. Obiad: Pomodori Ciliegini, Salame. Przekąski/Inne: Prosecco, Ribes, Prosecco, San Carlo Classica, Aperol Spritz, Fior Fiore Coop Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Formaggio Naturale, Torta Bianca (senza Glassa), Croissant alla Marmellata. więcej...
|
|
1659 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 2 godziny i 38 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Constanze Weber
|