Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 9,09g | Białk: 18,09g | Węglo: 85,77g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Taioba. Obiad: Cafezinho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Przekąski/Inne: Maçãs Fuji, Fiore Coalhada Zero Lactose. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucianagsilva2009
|