Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
145 allday
Dziennik
02 sie 21
Dziennik 145 allday, 02 sie 21
Profil 145 allday
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
this scale is tricky ...wont give up though!!!
75,1 kg
Do tej pory straciłeś:
13,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 sierpnia 2021:
1568 kcal
Tłusz: 78,52g | Białk: 96,49g | Węglo: 142,33g.
Śniadanie:
Soursop.
Lunch:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
Obiad:
Zaxby's Wings & Things.
Przekąski/Inne:
Pears .
więcej...
2093 kcal
Ćwiczenie:
dumbbells - 10 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 145 allday
Zobacz Pełną Historię