Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 64,25g | Białk: 78,44g | Węglo: 158,25g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Сахар, Владхлеб Хлеб Ситный. Lunch: Самбери Огурцы Малосоленые, Плов со Свининой. Obiad: Милка Молочный Шоколад, Оттоги Кетчуп Томатный, Радость Вкуса Плавленый Сыр Львиное Сердце, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Хлеб Ситный, Кофе Латте. Przekąski/Inne: Лаваш, Гринагро Сметана 20%, Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|