Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 65,51g | Białk: 52,21g | Węglo: 161,14g.
Śniadanie: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб 8 Злаков. Lunch: 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Добрянка Котлеты из Семги с Брокколи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Салат Айсберг, Болгарский Перец. Obiad: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|