Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2225 kcal
|
Tłusz: 95,75g | Białk: 99,77g | Węglo: 251,22g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ого Кунжут, Polezzno Мука из Псиллиума, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Меридиан Форель Слабосолёная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, У Палыча Пирог Жульен, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Майонез, Огурец (без Кожуры), Хрен, ВЕК Пельмени с Говядиной . Obiad: Био Баланс Кефирный 1%, J7 Апельсиновый Сок, Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: Яблоки (без Кожи), J7 Апельсиновый Сок, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Дыня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|