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Buongiorno!!
Ieri era Day off,tutto il giorno a lavoro.
11 km bici,8500 passi.
Bevuto 6.3 l d’acqua...💦
Oggi di nuovo giornata full+allenamento serale.😵
Avanti tutta!💪🏻
Buon martedì!🌼
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50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2181 kcal
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Tłusz: 39,51g | Białk: 90,22g | Węglo: 350,03g.
Śniadanie: Pizzette con farina di ceci🍕. Lunch: Fragole, Conad Cotto Cubetti, Suzi Wan Salsa di Soia -43% di Sale , Berni Condiriso Leggero, Valfrutta Mais Cotto a Vapore, Saclà Peperoni Fettucce, Scotti Riso Arborio . Obiad: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. Przekąski/Inne: Lamponi, Conad Miele Millefiori, Daily Bread Pane di Segale. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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 Komentarze
Grazie mille Gessi!!😘
Lo stesso vale per te!💪🏻
Buon pomeriggio!🌼
Io tra poco rientrerò a lavoro...😪
Odio il turno spezzato..😩
Un abbraccio! 🤗
03 sie 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
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Historia Wagi Chiara.D.89
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