Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 94,02g | Węglo: 98,64g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Кофе (Растворимое), Магнит Персик, Помидоры, Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Картофельное Пюре, Курица Вареная, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Ржаной Хлеб. Obiad: ВкусВилл Тархун, Мираторг Шашлык Из Телятины, Помидоры, Запеченный Картофель, Шампиньоны Гриль, Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка, Кофе (Растворимое), Творог 9%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|