Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 36,37g | Węglo: 42,22g.
Obiad: Ayran, Spagetti, Marul, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kırmızı Domates. Przekąski/Inne: Dana Etinden Yapılan Köfte. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|