Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 38,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 50,37g | Białk: 61,22g | Węglo: 168,03g.
Śniadanie: Philadelphia So Leicht, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Gekochtes Ei, Lidl Kürbiskernbrot . Lunch: Nektarinen. Obiad: Paella mit Meeresfrüchten. Przekąski/Inne: Chio Tortilla Chips Wild Paprika. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|