Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 93,46g | Białk: 44,01g | Węglo: 71,99g.
Śniadanie: Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Maydanoz, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|