Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 63,85g | Węglo: 64,12g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Шашлык Куриный, Яичный Омлет, Помидоры Черри. Obiad: Горчица, Хек Отварной, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Персики, Варенье, Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|