Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 38,78g | Białk: 57,75g | Węglo: 144,23g.
Śniadanie: Pão de Centeio Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. Lunch: Tres Cappuccino Avelã , Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Swift Patinho em Tiras, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Croissant. Przekąski/Inne: Maçã, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Jasmine Granola Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi talitabriamonte
|