Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 77,03g | Węglo: 176,44g.
Śniadanie: King Protein Isolate Protein, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Молком Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Овощи Запечённые , Картошка по Французски. Obiad: Картошка по Французски, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. Przekąski/Inne: Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|