Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 46,46g | Białk: 160,58g | Węglo: 172,36g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Здоровое Питание Котлеты Куриные, Помидоры, Магнит Яблоко. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Манник, Здоровое Питание Котлеты Куриные, Помидоры, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|