Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 19,45g | Białk: 79,68g | Węglo: 193,72g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Riso Ribe Parboiled, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Despar Riso Ribe Parboiled. Przekąski/Inne: Carote. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|