Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 48,01g | Białk: 101,00g | Węglo: 161,57g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Сметана 15%, Овсяноблин. Lunch: Плетенка, Ратибор Варенье Вишневое, Овсяноблин, Сметана , Помидоры, Лосятина, Картошка Вареная. Obiad: Дыня, Оливковое Масло, Морковь по-Корейски, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Форель. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|