Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 31,55g | Białk: 76,16g | Węglo: 69,78g.
Lunch: Just Taste Edamame Spaghetti, Taifun Räuchertofu Klassik, Vantastic Foods Soja Schnetzel, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Obiad: Netto Snack-Gurken, Getrocknete Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Edeka Kopfsalat , Birkenstock Bauern Quargel, Wassermelone. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|