Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3283 kcal
|
Tłusz: 70,25g | Białk: 188,48g | Węglo: 443,41g.
Śniadanie: Monster Energy Ultra , Aptonia Barre Pomme. Lunch: Isey Skyr Crème Brûlée, Loma Thon, First Price Tomates, Veetee Riz Basmzti. Obiad: Aptonia Barre Fruits Rouge, Prozis Oats & Whey Instant & Whole Vanilla Toffee, Décathlon Isolate Whey Protein Vanille , Prozis Couscous, Hamingju Amande, Prozis Chili, Loma Thon . Przekąski/Inne: Décathlon Isolate Whey Protein Vanille , Aptonia Barre Pomme, Hamingju Amande. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|