Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 64,07g | Białk: 83,92g | Węglo: 174,06g.
Śniadanie: 2Life Ayran Dogh, Garant Mellanmjölk 1,5%, Красное Яблоко, Гречка Отварная, Go Green Linfrön, Valio Thailand Yoghurt. Lunch: Wasa Rågi, Салат Оливье. Obiad: Напиток Чайного Гриба, Paul Egget Ugnsgrillad Rostbiff, Felix Thousand Island Dressing, Овощной Салат ( Томат, Огурец, Айсберг, Лук, Оливки). Przekąski/Inne: 2Life Ayran Dogh, Tyngre Protein Vassle Varm Choklad. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|