Dziennik omshawf, 04 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
73,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2021:
851 kcal Tłusz: 36,47g | Białk: 29,39g | Węglo: 108,28g.   Śniadanie: Soft Boiled Egg, Tangerines (Mandarin Oranges). Lunch: Blueberries , Bananas, Porridge. Przekąski/Inne: Cofresh Bombay Mix, Black Tea. więcej...
1819 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi omshawf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.