Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 94,80g | Węglo: 46,48g.
Śniadanie: Leite (Leite Integral), Berinjela Cozida, Fígado de Galinha. Obiad: Polenguinho Polenguinho Tradicional. Przekąski/Inne: Italac Leite Integral. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|