|
wünsche einen schönen Mittwoch 😊
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 56 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
619 kcal
|
Tłusz: 18,10g | Białk: 78,04g | Węglo: 31,19g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Banane, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Grüne Brechbohnen, Schafskäse, Le Gusto Grillgewürzsalz, Tomatenmark, Kania Ras El Hanout, Kania Rinderbrühe, Petersilie, Salz, Schwarzer Pfeffer, 1001 Delights Paprikamark Scharf, Fuchs Paprika Edelsüß, Pastis, Culinea Lammfleisch-Streifen, Rindfleisch. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|