Dziennik irena.001, 04 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
61,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2021:
1025 kcal Tłusz: 27,27g | Białk: 79,29g | Węglo: 105,09g.   Śniadanie: Яблоки Гала, Chikalab Collagen, Гречка Отварная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Obiad: Набережная Амура Мороженое (Смородина/Малина/Клубника). Przekąski/Inne: Серышевский Сметана 10%, Край Каравай Батон с Отрубями, Индейка Отварная, Борщ Диетический. więcej...
2669 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 9,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irena.001


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.