Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 39,42g | Białk: 52,68g | Węglo: 61,71g.
Śniadanie: Dost Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Obiad: Fırında Köfte. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|