Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3747 kcal
|
Tłusz: 102,37g | Białk: 153,21g | Węglo: 550,39g.
Śniadanie: Anekabis Gabin Oat, Garuda Kacang Atom. Lunch: Quaker Oat, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Sayur Bening Bayam, Udang Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Obiad: Madu, Sayur Bening Bayam, Udang Goreng, Nasi Putih, Kue Bolu. więcej...
|
|
1571 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 4 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adit novakh
|