Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 61,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 70,38g | Białk: 85,97g | Węglo: 125,12g.
Śniadanie: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Röstbrot. Lunch: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Malzers Röstbrot. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Milbona Schlagsahne, Nixe Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Barilla Rote Linsen Nudeln. Przekąski/Inne: Nektarinen. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|