Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 49,49g | Białk: 71,50g | Węglo: 142,30g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Ветчина, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Lunch: Сырники, Пицца Домашняя, Ветчина, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Obiad: Огурец (без Кожуры), Груша, Груша, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|