Dziennik Nis MN, 05 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
66,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2021:
1440 kcal Tłusz: 54,78g | Białk: 110,29g | Węglo: 121,57g.   Śniadanie: Telur Goreng, Alpukat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ashitaki Creamy Latte Matcha. Lunch: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), KFC Chicken Breast Hot & Crispy. Przekąski/Inne: Nangka, Flimty Flimty, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nis MN


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.