Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 33,18g | Białk: 109,62g | Węglo: 121,63g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Просто Изюм Светлый, Беллакт Творог 10%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Obiad: Кофе. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|