Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 52,83g | Białk: 63,85g | Węglo: 207,02g.
Śniadanie: Хлебодар Хлеб Солодовый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Черкизовский Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Плов из курицы, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Редис. Obiad: Черкизовский Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Przekąski/Inne: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|