Dziennik MrGoodnight, 01 mar 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2014
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2014:
937 kcal Tłusz: 42,53g | Białk: 32,05g | Węglo: 103,52g.   Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Asda Smart Price Pork Pie, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt. Przekąski/Inne: Almond Biscuit. więcej...
2051 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.