Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 73,81g | Białk: 79,39g | Węglo: 235,32g.
Śniadanie: Café au Lait, Karéléa Pâte à Tartiner, Happy crêpes. Lunch: Gerlinéa Barres Framboise Chocolat , Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), d'Aucy Haricots Beurre, Lidl Pizza Légumes Grillés aux Saveurs Provençales. Obiad: Sondey Biscuits au Germe de Blé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Bretzels Durs, Lidl Riz au Lait Vanille, Carrefour Panaché , Les Croisés Brique Affinée , Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle, U Bio Chocolat Noir 70% Quinoa. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jennouille67
|