Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 117,52g | Białk: 89,99g | Węglo: 152,39g.
Śniadanie: Tunnock's Tea Cakes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Asda Cumberland Sausages, Asda Avocado. Lunch: Kit Kat Kit Kat, Brooklea Low Fat Greek Style Yogurt, Asda Sardines in Sunflower Oil. Obiad: Jacob's Cream Crackers, Maryland Choc Chip Cookies, Fried Egg with Fat, Warburtons Bread. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|